Lär dig grunderna i fridykning i en avslappnad miljö i en liten grupp. Den här 3-timmarskursen omfattar teori och introduktion till utrustningen över en kopp kaffe och en praktisk session i havet.

Om du aldrig har fridykt eller inte har gjort det med den här typen av utrustning rekommenderar vi den här introduktionskursen. Först går vi igenom dykteori och praktik i en timme, tittar på utrustningen och hur man använder den. Därefter två timmar i vattnet där instruktören hjälper till med tekniken och visar olika typer av marina djur.

Om du är lite erfaren och vill förbättra dig, plocka kammusslor eller jaga fisk, kommer vi att föreslå en aktivitet som uppfyller dina förväntningar så bra som möjligt.

Den här kursen är perfekt för alla som är nyfikna på fridykning och vill ha en grundlig, nybörjarvänlig introduktion. Den börjar med en timmes teori på ett lokalt kaffekollektiv, där du får lära dig om andningsteknik, utjämning, säkerhet och användning av specialutrustning för kallt vatten - allt medan du njuter av en varm kopp kaffe.

Efter teorin beger du dig ner till vattnet för upp till två timmars guidad fridykning. Du får praktisk erfarenhet av dykutrustning som är särskilt lämpad för kallare vatten. Instruktören guidar dig genom grunderna i en takt som är anpassad till din komfortnivå, vilket gör det här till ett bra första steg in i fridykningens värld.

Med bara 2 till 5 deltagare per kurs får varje person nära vägledning och en lugn, stödjande miljö.

Om du vill boka mindre än en vecka i förväg, eller någon annan dag eller tid, skicka ett mail till booking@kranberget.no så gör vi vårt bästa för att uppfylla dina önskemål.

Arktisk fridykning på Træna

Av Kranberget

Tillgänglig från: augusti, 2026 - december, 2027

Pris från

Nästa tillgängliga datum: 22 aug 2026

Mötesplats

Kranberget