1. Utgangspunkt

2. Post 1 – Oversikt og første møte med Stillelva

3. Post 2 – Overgang ved vann og høyde

4. Post 3 – Åpen flate før skogspartiet

5. Post 4 – Vann som ressurs og ansvar

6. Post 5 – Elvebredden og utsikt mot fjellet

7. Post 6 – Kunnskap og ansvar langs Stillelva

8. Post 7 – Allemannsretten og samspill med naturen

9. Post 8 – Dyreliv langs Stillelva

10. Post 9 – Myr og stille liv i skogbunnen

11. Post 10 – Ravnen, skogens intelligente vokter

12. Post 11 – Skogbruk, fugleliv og balansen i skogen

13. Post 12 – Rypa og livet i skoggrensen

14. Post 13 – Ungskogpleie og omsorg for framtidsskogen

15. Post 14 – Skogens skjulte liv

16. Post 15 – Gapahuk med troll og samlingsplass

17. Post 16 – Naturforvaltning i praksis

18. Post 17 – Svartspett og skogens sammenheng

19. Post 18 – Vegetasjonstyper i skog

20. Post 19 – Døde trær og livets kretsløp

21. Post 20 – Skogen sett med barns øyne

22. Post 21 – Bjørkeslekten og skogens tilpasning

23. Post 22 – Gran (Picea abies)

24. Post 23 – Tynning av skog og balanse i naturen

25. Post 24 – Ekornet i skogen

26. Post 25 – Elgjakt og balanse i naturen

27. Post 26 – Stillhet, spor og hilsener fra vandrere

28. Post 27 – Viltbiotoper

29. Post 28 – Treet og livet rundt det

30. Post 29 – Bevaring av skogtyper (Kontinuitetsskog)

31. Post 30 – Suksesjon

32. Post 31 – Gammelt plantefelt på dyrket mark

33. Endepunkt

34. Utgangspunkt – Tilbake ved start

Turmål i Bindal kommune – Stillelva

By Camina City