Yoga-Retreat mit Biret auf der Straumen Farm

Nehmen Sie an einem Yoga-Retreat mit Biret auf Straumen Gård teil!
Ein Wochenende voller Ruhe, Natur und Alpakas
Müssen Sie Stress abbauen und neue Energie tanken? Kommen Sie mit uns zu einem magischen Wochenende, an dem wir Yoga, Meditation und das gemütliche Leben auf dem Bauernhof miteinander verbinden - umgeben von wunderschöner Natur und unseren neugierigen Alpakas!

Zeit und Ort:
Ankunft: Freitag um 17:30 Uhr (5:30 PM)
Abreise: Sonntag um 14:00 Uhr (14:00 Uhr)

Ihr Wochenendprogramm:

Freitag:
17.30 Uhr - Ankunft und Check-in
18.00 - Willkommens-Yoga: Versammlung am Lagerfeuer mit den Alpakas, die um uns herumlaufen.
19.30 - Vegetarisches Abendessen: Eine nahrhafte Mahlzeit (bei schlechtem Wetter drinnen serviert).
20.30 Uhr - Geführte Meditation: Entspannung, um zur Ruhe zu kommen und inneren Frieden zu finden.

Samstag:
08.00 - Morgen-Yoga: Beginnen Sie den Tag mit Energie und Konzentration.
10.00 Uhr - Frühstück: Genießen Sie ein leckeres, gesundes Frühstück.
11.00 - Vorbereitung: Wir packen unsere Taschen und machen uns bereit für ein Abenteuer!
11.30 - Bootsfahrt und Natur: Begleiten Sie uns zum Angeln oder genießen Sie eine achtsame Wanderung zum Selfjammaren.
Mittagessen und BBQ in Selfjammaren.
17.30 - Abend-Yoga: Lassen Sie den Stress des Tages los.
19.30 Uhr - Abendessen auf dem Bauernhof: Ein schmackhaftes Abendessen in einer schönen Umgebung.
20.30 Uhr - Geführte Meditation: Den Tag mit innerer Einkehr ausklingen lassen.

Sonntag:
08.00 - Morgen-Yoga: Ein neuer Tag, neue Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen.
10.00 - Frühstück: Beginnen Sie Ihren Tag richtig!
11.00 - Alpakawanderung: Entdecke die Natur zusammen mit unseren freundlichen Alpakas.
12.00 - Abschlusskreis: Obst, Nüsse und ein Treffen, um unsere Erfahrungen auszutauschen, bevor wir nach Hause fahren.
13.30 - Abreise: Nimm wunderbare Erinnerungen und neue Energie mit nach Hause!

Die Yoga-Erfahrung: Alle Yogastunden sind mit der Natur verbunden und fördern die Gemeinschaft durch dynamische Übungen und Meditation.

Yoga-Lehrer:
Biret ist eine zertifizierte Yogalehrerin, die mit Leidenschaft das Gleichgewicht zwischen Atem, Körper und Geist herstellt. Sie betreibt ihr eigenes Studio in Mo i Rana, und ihr Unterricht ist tief in den Zyklen der Natur verwurzelt. Jeder ist willkommen, sich hier in seinem eigenen Tempo zu entfalten!

Ist das etwas für Sie? Dieses Retreat ist perfekt für alle, die sich mit der Natur verbinden und Frieden in ihrem Alltag finden wollen.

• Yoga in der Natur
• Farmleben mit Alpakas
• Frieden und Harmonie

Geeignet für alle ab 16 Jahren.

• Yoga-Sitzungen
• Meditationen
• Achtsame Wanderungen